Эко-трек «Заземление»

Эко-трек «Заземление» – уникальная сенсорно-тактильная программа, разработанная для расслабления и оздоровления. Барефутинговую экотропу обустроили на территории туристического комплекса «Белые мосты» в Карелии. На пешеходном маршруте были созданы участки, покрытые деревом, камнем, шишками, галькой, песком, глиной, травой и водой. Ощущения после прогулки по тропе – это и снятие усталости, и улучшение настроения, и необычайная легкость в ногах, как в народе говорят: «Будто заново родился». После прохождения тропы гостям центра предложат вымыть ноги в ручье или в тазах с теплой водой и выпить чаю в зоне отдыха.

Барефутинг, или хождение босиком – популярное направление среди поклонников здорового образа жизни. Считается, что подобное воздействие на стопы при хождении босиком по земле полезно для здоровья, практикуется как профилактика болезней ног и опорно-двигательного аппарата.

На коже ног расположено множество рецепторов, реагирующих на тепло и холод. С древних времен барефутинг практиковался медиками Древнего Египта и Древней Греции. Такая практика способствует укреплению иммунитета, позволяет предотвратить развитие ряда заболеваний, а по мнению ряда медиков – даже улучшает мозговую деятельность. Ученые также доказали, что постоянное ношение обуви вызывает накопление электрического заряда в теле человека, что может привести к хронической усталости, бессоннице. Регулярные прогулки по эко-треку значительно улучшат общее самочувствие, придадут организму бодрость.

Дополнительная информация об эко-треке «Заземление»:

• на территории туристического комплекса «Белые мосты» организован эко-трек из природных материалов, таких как: мох, песок, галька, опилки, шишки;
• прохождение босыми ногами по эко-треку «Заземление» позволяет испытать полезные тактильные ощущения и благотворное воздействие на здоровье;
• время начала прогулки – по желанию гостей;
• какую одежду выбрать – зависит от погоды.

Среднее время мероприятия – 40-45 минут. Максимальная продолжительность – без ограничений. Стоимость прогулки по эко-треку – бесплатно.